一见如故，登高极目——记第十四期女大学生领导力提升培训班攀岩素拓课程
10 2023年10月22日上午，第十四期女大学生领导力提升培训班的成员们在浙江大学紫金港校区开展了一场别开生面的团建活动。参加活动的有来自35个学院（系）的120名女领成员。此次活动旨在提升女大学生的领导力、团队协作能力和自信心，为团队发展打下坚实的基础。
在教练员的引导下，学员们进行了有趣的热身活动，为接下来的团建活动做好了充足的准备。
紧接着，每个学员进行了自我介绍。在简单分组之后，选出了素拓队长，确定了队名、队旗和口号。这些元素将成为团队成员们在接下来活动中的标识和象征。
在团建游戏环节，学员们一起体验了各种有趣的游戏和挑战：拔尖造峰一同建求是塔、重走西迁路、浙大传承-不倒精神、浙大节拍。这些游戏强调效能比拼，致胜重点在于细节和心态，需要小组通力合作、统一指挥、默契配合，让大家增进了了解和信任，更加深入地认识到了团队协作的重要性。其中，整个活动包含了丰富的浙大元素，在锻炼小组合作能力的同时学习浙大精神，发挥着寓教于乐的作用。
随后，成员们尝试了攀岩挑战。攀岩作为一项极具挑战性的运动，是勇气与智慧的象征，需要成员们具备较高的身体素质和心理素质。在攀岩过程中，大家互相鼓励、支持，共同克服了重重困难，展现出了顽强的毅力和拼搏精神。
最后，进行了班级团建环节。成员通过投票选举，竞选出了本期女领班班委（如下）：班长：马爱举，（硕士22级大数据健康科学专业）；副班长：刘亦馨（硕士22级文物与博物馆学专业）、朱哲萱（本科21级园林专业）；八个小组的组长：李雨璇（硕士23级马克思主义中国化专业）、陈禹杞（硕士22级资源利用与植物保护专业）、张宇轩（本科22级金融学专业）、高艺家（本科23级应用生物科学（生工食品）专业）、但汉玉（本科23级应用生物科学（生工食品）专业）、胡安琪（博士21级植物病理学专业）、徐晨跃（硕士23级精神病与精神卫生学专业）、邓悦洁（本科23级运动训练专业）。她们将在接下来的培训中担任重要职责，带领团队成员们共同成长、进步。
此次团建活动不仅让成员们感受到了团队的力量和温暖，也让她们更加深入地认识到了自身的能力和潜力。相信在未来的培训中，这些女大学生将继续发挥出色的领导力和团队协作能力，为实现自己的梦想和目标不断努力。
活动结束后，女小领们进行了分享：
此次活动让我深感女性领导力和团队协作的重要性。在这次活动中，我们提升了自己的领导力和团队协作能力，认识到了自身的能力和潜力。面对攀岩挑战，我们互相鼓励、支持，共同克服了重重困难。此外，这次活动也展示了女性力量在社会进步中的重要作用。女性的智慧、才华和勇气为社会进步做出了巨大的贡献。我们应该更加珍视和尊重女性的力量，为女性的成长和发展创造更多的机会和条件。
——21级金融学专业本科生田昊琦
从古至今，中国出现了一批出色卓越的女性，她们尽显女性的风采。在浙江大学女性领导者的攀岩素拓活动中，我竞选组长，带我们小组同学进行团队合作。攀岩是需要持续专注的运动，眼睛总要往上看去预判下一步。这教会了我在生活中也要专注于自己的目标，不断朝前看，不被过去的困难所拖累，同时也不要因为目标的高度而畏惧。攀岩运动是团队在一起互相鼓励打气的整体，当手足无措时，有队友教练为你指明方向，并且鼓励加油，让我有坚持下去的勇气和信心。
——23级教育学（运动训练）专业本科生邓悦洁
攀岩素拓活动让我体验到了挑战自我的乐趣和团队合作的力量。面对陡峭的岩壁，我学会了如何克服心理障碍，勇敢地迎接挑战。此外，攀岩素拓还让我认识到团队合作的重要性。在攀岩过程中，我们互相扶持、互相鼓励，共同克服困难。通过这次攀岩素拓活动，我锻炼了身体，学到了如何在困难面前保持冷静和坚持不懈。更重要的是，我认识到了团队合作的力量和挑战自我的重要性。这些经历和教训将激励我在未来的学习和生活中不断进步和成长。
——21级植物病理学专业硕士生胡安琪
在本次素质拓展训练中，所有项目都要求整个团队在任务下达后用最短的时间制定计划、明确目标，并通过高效沟通解决过程中遇到的问题。经过此次培训，我和培训班学员间拉近了距离，结识了志同道合的朋友，收获了团队协作能力的多维提升。不过，要想把素质拓展训练中的启示和经验运用到日常学习生活的实践当中，还需要更多磨练。愿我们的集体更团结、更坚强。
——22级文物与博物馆专业硕士生刘亦馨
女性力量是温柔而坚定的，像绽放的花朵，既美丽又坚韧。女性的智慧和是无穷的，她们以自己的方式改变着世界。女性的勇气是不可估量的，她们永不言弃、登高极目。
